Info
Suma podjazdów to 19359 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Listopad1 - 0
- 2025, Sierpień1 - 0
- 2025, Czerwiec2 - 0
- 2025, Maj1 - 0
- 2025, Kwiecień5 - 0
- 2025, Marzec8 - 0
- 2025, Luty1 - 0
- 2024, Październik1 - 0
- 2024, Sierpień1 - 0
- 2024, Lipiec2 - 0
- 2024, Czerwiec1 - 0
- 2024, Maj1 - 0
- 2023, Listopad2 - 0
- 2023, Lipiec5 - 0
- 2023, Czerwiec9 - 0
- 2023, Maj1 - 0
- 2021, Wrzesień1 - 0
- 2018, Czerwiec1 - 0
- 2018, Maj1 - 1
- 2016, Czerwiec1 - 0
- 2016, Maj1 - 0
- 2016, Styczeń2 - 3
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Wrzesień1 - 2
- 2014, Sierpień1 - 3
- 2013, Wrzesień2 - 5
- 2013, Sierpień1 - 1
- 2013, Lipiec4 - 8
- 2013, Czerwiec2 - 3
Lipiec, 2023
| Dystans całkowity: | 343.03 km (w terenie 200.00 km; 58.30%) |
| Czas w ruchu: | 24:33 |
| Średnia prędkość: | 13.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 773 m |
| Suma kalorii: | 8520 kcal |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 68.61 km i 4h 54m |
| Więcej statystyk | |
- DST 200.00km
- Teren 200.00km
- Czas 16:00
- VAVG 12.50km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- Sprzęt Specialized Hardrock Comp Disk '10
- Aktywność Jazda na rowerze
Płażowa drzenka.
Poniedziałek, 17 lipca 2023 · dodano: 17.07.2023 | Komentarze 0
Wyjechałem 0 6"30 ze Szczecina pociągiem do Kołobrzegu .pojechałem na plażę o 9"00 ,kąpiel w zimnym morzu i drzemka .Obudziłem się o 12"00,zjadłem posiłek i w drogę " Starym szlakiem kolejowym "wg aplikacji Pomorze zachodnie 190 km

W poszukiwaniu startu trasy, pełno rowerzystów. Udało się Z Kołobrzegu do Karlinka trasa idealna, a potem kłopoty zaczynają si\e robić, zgubiłem szlak przez roboty trasy na dalszej odległości i nie zdarzę na ostatni pociąg z Wałcza 20"30 . No to Z Połczyna=Zdrój do Stargardu na pociąg 4"53 ..W między czasie takie cudeńko 
Na styk dojechałem o 7"00 w domu kąpiel i na 8 do pracy (prawie zasypiałem).
Nie zapisałem wcześniejszej trasy, gdyż włączyłem kolarstwo galaxy watch i mnie ze strawy wylogowało, ale podobne tempo..
- DST 124.17km
- Czas 07:22
- VAVG 16.86km/h
- VMAX 41.36km/h
- Kalorie 7364kcal
- Podjazdy 698m
- Sprzęt Specialized Hardrock Comp Disk '10
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Niedziela, 16 lipca 2023 · dodano: 24.07.2023 | Komentarze 0
- DST 5.30km
- Czas 00:18
- VAVG 17.67km/h
- VMAX 31.49km/h
- Kalorie 320kcal
- Podjazdy 21m
- Sprzęt Specialized Hardrock Comp Disk '10
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Niedziela, 16 lipca 2023 · dodano: 24.07.2023 | Komentarze 0
- DST 9.71km
- Czas 00:40
- VAVG 14.57km/h
- VMAX 36.90km/h
- Kalorie 627kcal
- Podjazdy 52m
- Sprzęt Specialized Hardrock Comp Disk '10
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Afternoon Ride
Piątek, 7 lipca 2023 · dodano: 07.07.2023 | Komentarze 0
- DST 3.85km
- Czas 00:13
- VAVG 17.77km/h
- VMAX 32.31km/h
- Kalorie 209kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Specialized Hardrock Comp Disk '10
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Do pracy
Sobota, 1 lipca 2023 · dodano: 01.07.2023 | Komentarze 0




